現代人不可不知的便祕問題

can not know the problem of constipation

can not know the problem of constipation

便祕是現代人的常見的文明病,
便祕指的是糞便過硬又或是過乾導致排便不順,
一般正常的健康情況的排便情況為,
每日三次至每周三次的頻率之間,
而便秘所引發的影響可能會導致痔瘡肛裂糞便阻塞,
而不同便祕患者對於便秘的苗栗也不盡相同,
大部分是排便費力、糞便硬結、排便頻率減少等。

而糞便的治療方式也依其可能性成因以及患病時間長度有些不同,
而有機率助於排便的措施為喝足夠的液體、攝取多一些纖維和增進運動等。
但如果嘗試使用這些方式都無效,
則建議使用膨脹型腹瀉的瀉藥、滲透劑又或是潤滑劑等。