便祕

constipation

constipation
會長期便秘的原因有很多種,可能你沒有喝足夠的水,現在開始多喝水、多吃蔬果也許就能改善便秘的問題,不過人如果已經便秘了還要硬是大便,就很有可能讓肛門受傷,也就容易形成痔瘡。
不過如果在逼不得以的情況下便秘太久,為了不要繼續讓糞便繼續堆積在你的腸內,於是就有了塞劑、通腸丸的出現。因此也就會有人會在你大不出來的時候,建議你多喝水。